Algunos eventos ecológicos en nuestro país

Afortunadamente, cada vez más personas están concienciadas con la ecología y la necesidad de aplicar un comportamiento sostenible y responsable con el medio ambiente. Esto ha suscitado una serie de importantes eventos a nivel mundial, y también en España, que seguramente te gustaría conocer. No sólo se trata de ferias ecológicas -cada vez más numerosas y relevantes-, sino de talleres, actividades, foros, charlas, exposiciones… Hacemos un breve repaso por algunos de los eventos ecológicos más interesantes que se celebran -o se celebrarán- este año en nuestro país.

Biocultura: cada vez con más asistencia

Es, sin duda, la feria de productos ecológicos y de consumo responsable más importante de España. Sólo en el evento que se celebrará en Barcelona, se esperan a más de 700 expositores y 80.000 visitantes. Además de productos de alimentación ecológica, expone productos para la higiene y la cosmética, textil orgánico, ecomateriales para decorar la vivienda, ahorro y reciclaje, turismo rural, casas de reposo, juguetes, libros, revistas, etcétera. Sin duda un evento de gran notoriedad al que sería muy interesante acudir y dejarnos conquistar por todo lo que esta particular feria vestida de verde nos ofrece.

Algunos eventos ecológicos en nuestro país

¿Dónde?

Este año, se celebran varios en España. Uno de ellos es en Barcelona, en el Palau Sant Jordi, en mayo. Con una expectación de asistencia similar, también tendrá lugar Biocultura en Madrid, así como en las ciudades de Bilbao y Valencia. También se celebró en Sevilla el pasado mes de febrero.

Algunos eventos ecológicos en nuestro país

¿En qué fechas?

En Barcelona, del 5-8 de mayo de 2016. En Bilbao, del 30-09 al 02-10 de este año. En Madrid, se celebrará entre el 10 y el 13 de noviembre de 2016 y en Valencia, entre el 24 y el 26 de febrero del año que viene.

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5 usos prácticos del aloe vera
El aloe vera o sábila es un auténtico regalo de la naturaleza, que podemos tener a nuestro alcance de forma tan sencilla como plantándola en el jardín o balcón. Incluso puede crecer en interiores, pues se trata de una planta muy poco exigente, sobre todo si tiene cerca una ventana soleada.

Precisamente, uno de sus usos más sencillos consiste en aprovechar su gran poder purificador para sanear ambientes interiores. Eso sí, necesitamos tener más de una y más de dos para lograr resultados significativos.

Purificador ambiental

Tendremos aire limpio dentro de casa gracias a la fotosíntesis que realiza. Como cualquier otra planta oxigena el aire, pero no solo eso, porque en concreto el aloe vera nos ayuda a acabar con partículas nocivas que se encuentran suspendidas en el aire. Según un estudio de la NASA sobre componentes orgánicos volátiles (COV) es una planta purificadora de interiores que tiene como propiedad característica absorber las radiaciones de ordenadores, televisores y demás aparatos eléctrónicos.

5 usos prácticos del aloe vera
Por lo tanto, nos ayuda a purificar el ambiente del hogar descargándolo de un tipo de polución conocida como nube electrostática. Además, se incluye en la lista de las especies y variedades, ordenadas por su poder purificador y facilidad de mantenimiento, de B.C. Wolverton, que menciona en “Plantas amigas de interior: 50 plantas que purifican el aire del hogar y de la oficina”. Eso sí, el aloe vera se encuentra en el número 45, con lo que pese a incluirse no es de las primeras.

En este caso, la areca (Chrysalidocarpus lutescens), la palmerita china (Rhapis excelsa), la palmera bambú (Chamaedorea seifrizii), gomero (Ficus robusta) y la drácena (Dracaena deremensis ó Janet Craig) ocupan las cinco primeras posiciones.

5 usos prácticos del aloe vera

Usos culinarios

En zumo de aloe vera puede tomarse de forma pura, para lo cual será interesante adquirir el zumo, idealmente bio y en botella de cristal. O, por ejemplo, es perfecto para combinar con otros ingredientes.

Aunque se trata de un producto al que se le reconocen multitud de propiedades y beneficios, tengamos presente que hay que tener en cuenta algunas recomendaciones. Entre otras, por ejemplo, no usarla en el embarazo ni durante la lactancia, y tampoco si se están tomando corticoides. En todo caso, consultar al especialista, sobre todo si se padece alguna enfermedad, se está convaleciente o se sufren patologías crónicas.
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Propuestas para envolver regalos de forma sostenible

No hace falta que te digamos que el gasto en papel por persona al año es enorme y que consumir papel en exceso, de cualquier tipo (higiénico, en pañuelos, para escribir…) resulta en un ingente impacto ecológico. Sin embargo, aunque su bonita apariencia nos pueda engañar, uno de los más nocivos para el medio ambiente es el papel de envolver regalos. La débil calidad del papel y sus tintas y pigmentos químicos lo hacen no apto para ser reciclado. De hecho, cuanto más sofisticado es el papel de envolver, peor es su impacto ambiental, por no hablar de lo contaminante que es el proceso de elaboración.

Propuestas para envolver regalos de forma sostenible

Socialmente, solemos entregar envueltos nuestros regalos, pero el papel de regalo tal y como lo conocemos no es, para nada, la última alternativa que tenemos para lograr un bonito resultado final. Te proponemos muchas iniciativas para que escojas la más sencilla o la que más te guste que, además, te hará aparecer con el envoltorio más original de toda la fiesta. Además de contribuir a llevar una existencia más ecológica si haces uso de ellos, al cabo del año reportaremos un ahorro al evitar comprar los rollos de papel para todos esos cumpleaños, fiestas y celebraciones a las que solemos ser invitados.

Propuestas para envolver regalos de forma sostenible

Papel reciclado reutilizable

Envuelve ese regalo a un ser querido con papel reciclado reutilizable. Los encontrarás en tiendas especializadas a un precio ligeramente superior al convencional, pero podrás usarlo muchas veces para tus próximos regalos. Si no quieres que pueda usarse de nuevo, al menos asegúrate de que tiene el certificado ecológico, afortunadamente cada vez más comercios se han dado cuenta de este problema y los venden. Además, con esta iniciativa, estarás enviando un importante mensaje a aquellas personas que reciban tus presentes.

Propuestas para envolver regalos de forma sostenible

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5 cosméticos ecológicos que quizá no conozcasLos cosméticos naturales pueden ser ecológicos por muy distintas razones, tanto si se trata de productos orgánicos, con su respectiva certificación, como si reúnen una serie de características que los convierten en una opción más sostenible que aquellos otros convencionales.

Sea como fuere, lo cierto es que el universo de la cosmética verde es tremendamente amplia, y muchos de sus productos son poco conocidos. Si no estamos muy puestos en el tema, lo más habitual es que muchos los desconozcamos o incluso hayamos oído algo sobre ellos pero ignoremos detalles sobre sus distintos usos.
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Cosméticos bio caseros: lo que tienes que saber antes lanzarteLos cuidados cosméticos hechos en casa son todo un mundo por descubrir. Si además los elaboramos a partir de ingredientes orgánicos, entonces apostaremos por una belleza y un planeta más verdes.

En este post vamos a dar unas pautas generales para poder dar los primeros pasos fácilmente. Y es que más allá de seguir una serie de recetas, lo suyo es tener claras las pautas básicas, pues solo así podremos lanzarnos a por todas.

Al margen de las formulaciones o del uso de productos puros, como pueden ser los aceites vegetales (aceite de argán, de oliva, de almendras dulces, etc.), los cítricos, vinagre, arcillas o aloe vera, pongamos por caso, antes de comenzar hay que saber alguna que otra cosa. Así es, al menos, para iniciarse, si bien luego podemos ir sumando conocimiento y experiencia sin parar, obteniendo unos resultados cada vez mejores.

Antes de empezar…

Aunque, como hemos apuntado, hay eco productos de belleza caseros que pueden hacerse en un abrir y cerrar de ojos, incluso aplicarse directamente, sin más complicaciones, lo cierto es que no siempre resulta sencillo hacer cosméticos bio que cubran las distintas necesidades, estén aromatizados, sean hipoalergénicos, agradables y resulten económicos.

Cosméticos bio caseros: lo que tienes que saber antes lanzarte
Es más, a menudo los ingredientes no serán baratos. Muy al contrario, algunos de ellos tendrán un coste elevado, en buena parte porque los buscamos con certificación ecológica, pero también es cierto que una buena planificación, aprendizaje y uso comedido (usar lo necesario, no dejar que caduquen, etc.) acabará haciendo que sea económico.

Sobre todo, también, en relación a la cosmética que normalmente utilicemos. Si solemos usar cosméticos de alta gama, lógicamente, el precio nos parecerá mucho más económico, aunque no conviene establecer una identidad entre cuidados bio caseros y menor precio. Por otra parte, cómo no, evitar los componentes químicos de la cosmética tradicional también es una ventaja que relativiza los precios.
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Supermercados orgánicos de productos ecológicos
Los supermercados orgánicos son el lugar perfecto para encontrar una amplia variedad de productos ecológicos para su uso cotidiano. Aunque la sección verde de los supers convencionales es cada vez más habitual, y su oferta aumenta, del mismo modo viven un considerable auge los eco supermercados.

Orientados por completo a los productos ecológicos, nos lo ponen fácil para hacer una compra saludable y respetuosa con el medio ambiente sin tener que buscar los productos en distintos establecimientos.

Eso sí, no es ningún secreto que sus precios son sensiblemente superiores, pero también es cierto que su especialización pueden ser una opción más económica en términos comparativos, sobre todo por su variedad, cuando incluyen la opción de la compra a granel, programas de fidelización, marcas blancas o, por ejemplo, los formatos de mayor tamaño.

¿Qué productos puedo comprar?

La gran novedad que han supuesto estos supermercados es precisamente esa, ofrecer una alternativa a los supermercados de esquina o grandes centros comerciales. Por lo general, tienen un tamaño medio, y en ellos se puede comprar prácticamente todo lo necesario para nuestra alimentación, higiene del hogar y cuidado personal.

Supermercados orgánicos de productos ecológicos
Las diferencias más importantes se centran en su especialización, al modo de los antiguos ultramarinos, por lo que no se incluyen secciones propias de los grandes centros comerciales. Ello no quiere decir que no tengan su propia área de ventas al margen de la alimentación, higiene del hogar, cosmética y otros productos domésticos.

De hecho, a menudo se venden pequeños electrodomésticos y accesorios para el hogar de muy distinto tipo. Además, puesto que la sección herbal y de cereales suele ser especialmente extensa, se venden accesorios relacionados con ésta como panificadoras, tazas o teteras, pongamos por caso.

Supermercados orgánicos de productos ecológicos
Si buscamos nuestras marcas favoritas, en su gran mayoría no vamos a encontrarlas, si bien cada vez es más común encontrar líneas eco de productos tradicionales, como ketchups, legumbres, tomate triturado, lácteos, pan de molde, cerveza, mermelada, pastas, arroces, cosméticos o artículos para la higiene personal o doméstica, etc.

Por lo general, las marcas serán diferentes y, como hemos apuntado, también existe la posibilidad de que el establecimiento en cuestión tenga su propia marca blanca, sobre todo cuando se trata de una cadena de supermercados.

¿Tienda física o tienda online?

Si hacemos la compra de la semana en un solo supermercado orgánico, la comodidad es un aspecto a tener en cuenta que para muchas personas resulta decisiva, pero también es cierto que de este modo ahorrar será complicado.
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Ventajas de la comida biológica
Son muchas las razones que aconsejan apostar por la alimentación bio. Y es que comer ecológico significa, sobre todo, cuidar nuestra salud y la del planeta, pero no solo eso. O, si se quiere, ello a su vez supone otras muchas ventajas.

En este post te damos algunas de las principales razones por las que vale la pena comer orgánico. Pese a tener un precio más elevado y ser complicado encontrar la comida bio para una alimentación cotidiana, las ventajas hacen que merezca la pena el esfuerzo.

Comer menos residuos químicos

No es casualidad que lo bio esté tan de moda, y sea una tendencia creciente. Aunque hay una cierta polémica al respecto, puede afirmarse que la comida ecológica es más sana. No por mero sentido común, que también, sino porque hay apoyo científico al respecto.

Por pasiva y por activa encontramos investigaciones que encuentran en los restos de productos químicos que contienen alimentos convencionales el origen o presunto origen de patologías como el cáncer o los desórdenes hormonales, entre otras muchas.

Ventajas de la comida biológica
La comida bio nos evita o, al menos, minimiza ese riesgo. Tanto de los compuestos químicos por separado como, lo que aún es peor, por los efectos potencias de la suma de ellos, el denominado efecto cóctel, del que nada se sabe. ¿La razón? No hay estudios al respecto, con lo que el riesgo es tremendo. Los ftalatos, el bisfenol A, metales pesados, dioxinas… Cada día podemos ingerir decenas de moléculas químicas en nuestro organismo a través de la comida.

Lógicamente, una dieta saludable no debería contener esos residuos químicos de efecto bioacumulativo, y menos aún de un modo tan habitual, sistemático. Ello es consecuencia, sencillamente, de las características de la industria alimentaria que impera actualmente: alimentos procesados, industria agrícola y ganadera, formas de conservar alimentos a lo largo de la cadena de distribución alimentaria…

Por contra, la comida orgánica representa una alternativa más saludable. Si bien no puede garantizarse su total eliminación, pues la normativa contempla excepciones, sí se minimiza la presencia de estos compuestos nocivos, conservantes, colorantes y otros aditivos, además de centenares de residuos químicos que proceden de malas prácticas, pesticidas, fertilizantes sintéticos o, pongamos por caso, en el sector cárnico, antibióticos y hormonas.

Alimentos más nutritivos

Además de lo que no tiene, la comida bio es un plus a nivel nutricional. Al margen de aquellos estudios que afirman que lo bio no supone una diferencia en este sentido, la gran mayoría dice que sí la hay. De acuerdo con un estudio realizado por The Organic Center en 2008 un repaso de más de un centenar de investigaciones sobre la materia hacía concluir que lo bio es nutricionalmente superior en un 61 por ciento de los casos analizados.

El análisis de frutas y verduras bio realizado a lo largo de 343 estudios tampoco deja lugar a la duda, según un estudio basado en todas sus conclusiones llevado a cabo por un equipo de investigadores de la Universidad del Estado de Washington (EEUU).
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Decora tu hogar con cajas recicladas

Tener una casa decorada con gusto, fresca y elegante no está reñido con comportarse de manera sostenible. Es más, con un poco de imaginación podemos aprovechar gran parte de los materiales que vayamos a desechar y convertirlos en maravillosos muebles y accesorios para nuestro hogar.

Decora tu hogar con cajas recicladas

A lo ancho y largo del planeta, cada vez más gente se está dando cuenta de las posibilidades que ofrecen materiales tan simples como las cajas. Esas cajas que siempre acaban en el contenedor, pueden ser convertidas ahora en ese mueble que llevamos tanto tiempo queriendo comprar. Eso sí, ¡con un toque fresco y personalizado y con un presupuesto de cero euros!

Te proporcionamos varias ideas para el hogar a partir de simples cajas de madera o de plástico (incluso de cartón) ¡Toma nota!

Estas cajas (por ejemplo, las de la fruta o cerveza) las adquirimos cuando compramos algún alimento en grandes cantidades (en una familia numerosa, las habrá a menudo). Si necesitas más de las que compras, no dudes en acercarte a un supermercado o frutería cercanos. A ellos les harás un favor porque no tendrán que deshacerse de tantas y tú les estarás dando una segunda vida al tiempo que embelleces tu hogar.

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