Guía para compras ecológicas

Llevar una vida “verde” también puede ponerse en práctica desde la cesta de la compra. Muchas veces, cuidar el planeta al comprar, nos reporta igualmente grandes beneficios en la economía familiar.

Primer paso: tomarse unos minutos para pensar qué productos adquirimos

Muchas veces, compramos más de lo que necesitamos y muchos de los alimentos pueden acabar en el cubo de la basura si no nos da tiempo a consumirlos. Tanto para ahorrar como para no desechar alimentos, funciona el pensar en un menú semanal y hacer una lista de la compra. Otro de los beneficios es que invertiremos menos tiempo en el supermercado. Además, si ordenamos nuestro frigorífico convenientemente (los productos cárnicos por fechas de caducidad, un estante para cada tipo de alimento…) tendremos todo a la vista y correremos menos riesgo de tener que tirar alimentos olvidados.

Seguir leyendo

Diez remedios de la abuela para una belleza verde
Muchos de los trucos caseros que conocemos los debemos a nuestras madres y abuelas, también en lo que respecta al cuidado personal. Y es que, aunque lo más probable es que no hayamos reparado en ello, una belleza verde puede conseguirse tirando de tradición familiar.

La sabiduría de nuestros mayores, en efecto, no solo nos ayuda a llevar un estilo de vida más sostenible y ahorrativo en cuestiones como la limpieza de la casa o aliviar algún malestar. Nos facilitan una cosmética eco-amigable que nos evita gastar en productos caros que también cuestan caros al planeta y, en muchas ocasiones, a nuestra salud.
Seguir leyendo

6 artículos de belleza de los que puedes prescindir

La cosmética y el mundo de la belleza, a menudo, ofrecen productos altamente contaminantes, no sólo para el medio ambiente, sino también nocivos con tu salud. Si echamos un vistazo a todos los productos de belleza y similares de los que disponemos para el cabello, piel o cuerpo, nos daremos cuenta de que, seguramente, tenemos más de los que realmente necesitamos. Por no hablar de aquellos que se caducan o no nos sirven y van a parar, prácticamente llenos, a la basura.

Quizá ha llegado el momento de ordenarlos y clasificarlos, así como reciclar los envases de los que estén vacíos y no usemos. Eso nos ayudará a no adquirir un producto similar la próxima vez que vayamos de compras, pues a lo mejor no lo necesitamos y no tenemos por qué seguir ocupando espacio ni gastando dinero en productos que ya tenemos. Ordenándolos y limpiándolos un poquito, todo lucirá mucho mejor y no nos sentiremos tan tentados a adquirir ese pintalabios o producto nuevo.
Seguir leyendo

Higiene bucal natural y ecológica
Por todos es sabido que la higiene bucal y el cuidado de los dientes es uno de los hábitos más importantes en las tareas de aseo y cuidado de la salud. Sin embargo, ¿cuántos de los productos que nos venden son realmente necesarios para llevar un cuidado dental adecuado? Hay muchas opciones y rutinas naturales que no comprometerán el correcto cuidado de los dientes y muchos otros, los que llevan alcohol o añadidos, que, además de dañar el medio ambiente, no son la mejor solución para nuestra boca. Cuidar el planeta también es posible eligiendo los productos adecuados para la higiene dental.

Comencemos por el cepillo de dientes. Muchos dentistas recomiendan cambiarlo cada cierto tiempo para que proporcione un servicio adecuado. Sin embargo, quizá es mejor elegir el apropiado para nuestra boca, con un tamaño, morfología y características adecuados para nosotros. Es decir, a la hora de comprar un cepillo, conviene escoger uno durable y adecuado que nos dure mucho más tiempo, en lugar de cepillos de mala calidad que vayamos a reemplazar asiduamente.
Seguir leyendo

Cómo iniciar tu huerto orgánico en el balcón
Decidirse a plantar un huertecito es un proyecto que llena de ilusión. Sin embargo, cuando se dispone de muy poco espacio (apenas un balcón y algún que otro alféizar) suele pensarse que es imposible llegar a cultivar vegetales porque, simplemente, se necesita de más sitio. Afortunadamente, no es así, y en este post vamos a hacer algunas sugerencias para que puedas empezar a cultivar de una manera fácil frutas y verduras en cualquier lugar.

De hecho, la horticultura urbana está ganando popularidad, y la razón no es otra que la gran oportunidad que n os brindan para plantar nuestras propias verduras y hierbas frescas en lugares reducidos, como un balcón o terraza. Eso sí, es fundamental que ese espacio tenga un mínimo de unas horas diarias de sol, un requisito esencial que, si lo cumplimos habremos dado uno de los pasos clave.
Seguir leyendo

Huevos ecológicos
Los huevos son un alimento que tiene una cierta complicación a la hora de entender por qué unos son más naturales que otros. Aunque basta con mirar el código alfanumérico que figura en cada uno de ellos para saber si son huevos de gallinas criadas en jaulas, en el suelo, camperos o ecológicos, conocer las diferencias entre unos y otros tipos no suele ser algo fácil de comprender para el consumidor común.

¿Acaso las gallinas no son gallinas en todos los casos, y ponen huevos similares? ¿Por qué unos son ecológicos y otros no, y por qué los camperos son distintos a aquellos? Lógicamente, si son productos identificados de un modo especial es porque entre ellos hay diferencias sustanciales, que tienen su importancia, si bien hay debate sobre algunas de ellas.
Seguir leyendo

Diferencias entre productos ecológicos, consumo local y comercio justo
Como consumidores que somos, ya sea de alimentos y demás artículos que adquirimos a diario, es importante tener clara la diferencia entre la producción ecológica, el consumo local y el comercio justo. Si bien es cierto que el circuito comercial convencional no promociona ninguno de ellos, buscándolos con lupa podemos encontrarlos y aprovechar sus ventajas.

¿Pero, son productos distintos? ¿Existen los productos ecológicos, procedentes del comercio justo y de consumo local? Existir, existen, pero casi puede decirse que lo hacen como las meigas. De forma separada, sin embargo, es más fácil encontrarlos, aunque no dejan de ser sectores marginales. Aún así, el auge de lo ecológico está impulsándolos, y cada vez cobran más fuerza y, por lo tanto, tienen una mayor presencia.
Seguir leyendo

Bambú, la madera ecológica
El bambú es una madera mucho más ecológica que la convencional, aquella procedente de los árboles. Las razones son muchas, si bien ello no significa que siempre vaya a ser más verde, pues hay una serie de factores que hemos de tener en cuenta, como las buenas prácticas en los métodos de recogida o la huella de carbono a consecuencia del transporte asociada a un determinado producto.

Sin embargo, de forma genérica, el bambú gana en número de ventajas verdes. Destaca su rápido crecimiento (se cosecha cada cuatro o cinco años), lo que no le impide crear complejos y vigorosos sistemas de raíces que ayudan a combatir la erosión del suelo.
Seguir leyendo