Remedios naturales

Los mejores antibióticos naturales

 
Ulla Rothschuh Osorio
Por Ulla Rothschuh Osorio, Bióloga. 22 abril 2024
Los mejores antibióticos naturales

Algunos de los mejores antibióticos naturales son el ajo, jengibre, cúrcuma, cebolla, Aloe vera, miel y eucalipto, entre otros. Desde la antigüedad es común el uso de productos naturales y plantas antibacterianas para combatir infecciones provocadas por bacterias. Incluso hoy, pese al avance de la tecnología en fármacos, muchas personas e incluso médicos prefieren un antibiótico natural potente mediante el uso de hierbas y alimentos en su forma natural, por ofrecer igual o mejores resultados, sin los efectos secundarios de la medicina tradicional. Si te gustaría conocer cuáles son los mejores antibióticos naturales, no dudes en seguir leyendo este artículo de EcologíaVerde.

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Índice

  1. Ajo (Allium sativum)
  2. Jengibre (Zingiber officinale)
  3. Cúrcuma (Curcuma longa)
  4. Cebolla (Allium cepa)
  5. Aloe vera
  6. Miel
  7. Árbol de té (Melaleuca alternifolia)
  8. Equinácea (Echinacea)
  9. Romero (Rosmarinus officinalis)
  10. Eucalipto (Eucalyptus globulus)
  11. Regaliz (Glycyrrhiza glabra)
  12. Tomillo (Thymus vulgaris)
  13. Orégano (Origanum vulgare)
  14. Sello de oro (Hydrastis canadensis)
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Ajo (Allium sativum)

Es el antibiótico natural más fuerte y eficaz que existe, en parte debido a su contenido de sulfuro de alilo que destruye bacterias, patógenos, virus y hongos. Para que sea eficaz en este propósito, debe consumirse crudo. La forma más sencilla de obtener sus beneficios es masticarlo. Se pueden consumir dos ajos en ayunas. Si resulta muy fuerte, se pueden picar en pedacitos mínimos y tragarlos todos de una vez.

Una de las bacterias más comunes, la Helicobacter pylori, se aniquila en minutos con una toma de varios ajos. Cuando hay infecciones de vías respiratorias, se recomienda machacar dos cabezas de ajos en un mortero y respirar serenamente lo obtenido.

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Los mejores antibióticos naturales - Ajo (Allium sativum)

Jengibre (Zingiber officinale)

Es una planta de aroma y sabor picante, con un tallo que entra en la tierra y cuyo rizoma se ha popularizado por su uso medicinal. Está entre los mejores antibióticos naturales para la garganta y algunos principios activos son el cineol, alcanfor y gingeroles. No funciona en este sentido si lo encontramos en polvo o ya está procesado. Podemos hacer gárgaras con la infusión del bulbo, o masticar un poco de su contenido, una vez pelado y bien picado.

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Los mejores antibióticos naturales - Jengibre (Zingiber officinale)

Cúrcuma (Curcuma longa)

Se cultiva fácilmente en huertos familiares, es una planta perenne, de flores amarillas, que mide 1 metro de alto. Procede de China y la India. Algunos de sus principios activos son la curcumina, curcumoides y resinas. Su rizoma se toma como infusión. Combate cepas de bacterias como los estreptococos, Escherichia coli y Staphylococcus aureus. Es uno de los mejores antibióticos naturales para infecciones bucales.

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Los mejores antibióticos naturales - Cúrcuma (Curcuma longa)

Cebolla (Allium cepa)

La cebolla es otro de los antibióticos naturales más populares. Entre sus principios activos destacan el aceite esencial, aliicina y aliína. Es muy eficaz para combatir las bacterias y los virus que afectan las vías respiratorias. También es útil para atacar los parásitos intestinales. Se puede tomar tanto cruda como cocida.

Los mejores antibióticos naturales - Cebolla (Allium cepa)

Aloe vera

También conocida como sábila, esta planta es el más importante y más usado de los antibióticos naturales para la piel. Su uso tópico es recomendado para casos de quemaduras, rozaduras y varios tipos de erupciones. No debe untarse directamente en la piel, sino que se debe seguir un proceso previo para retirar la aloína del aloe vera. Se dispone de un vaso a medio llenar con agua limpia, y se deposita la hoja de la planta, para que por la base drene esta sustancia que resulta tóxica. Una vez que el agua se torna oscura y cuando hayan pasado 24 horas, es momento de retirar la hoja, pelarla y untar en la piel la forma gomosa del interior.

Conoce más información sobre la Aloe vera: propiedades, beneficios y contraindicaciones y Cómo hacer gel de aloe vera casero.

Los mejores antibióticos naturales - Aloe vera

Miel

Es la sustancia dulce y viscosa que producen las abejas. Es tan poderosa como antibiótico natural que nunca se echa a perder por ser un agente microbiano relevante. Al tomarla, se crea una barrera contra las infecciones gracias a su alta concentración de azúcar que impide la presencia de humedad en la que crecen los microorganismos, además de su mínimo pH, y sus pocas proteínas. Ayuda en resfriados, infecciones de la piel y de la garganta.

Los mejores antibióticos naturales - Miel

Árbol de té (Melaleuca alternifolia)

Es un arbusto australiano que combate virus, hongos y bacterias. No es común encontrarlo en su forma natural, por lo que se recomienda su uso en aceite esencial concentrado. Sus principios activos son el aceite esencial, con terpinenos como el gamma terpineno y cineol. Se usa especialmente en infecciones de la piel, tópicamente, es decir, se ponen unas gotas sobre la herida o ulceración.

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Los mejores antibióticos naturales - Árbol de té (Melaleuca alternifolia)

Equinácea (Echinacea)

Florece a partir de junio. Sus hojas y sus flores amarillas se usan en infusiones. Fortalece el sistema inmunológico eliminando virus y bacterias que lo podrían debilitar. Activa la formación de leucocitos, lo que refuerza la capacidad protectora del cuerpo ante posibles infecciones. El té de la raíz cocida también se usa en infecciones de vías respiratorias, tos y bronquitis.

Los mejores antibióticos naturales - Equinácea (Echinacea)

Romero (Rosmarinus officinalis)

Es un arbusto muy aromático que brinda flores todo el año. Éstas y sus ramas, son utilizadas en té que sirve para aliviar las enfermedades respiratorias causadas por virus y bacterias, al igual que enfermedades gastrointestinales. Posee muchos principios activos como el aceite esencial con borneol, pineno, alcanfor, taninos, entre otros.

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Los mejores antibióticos naturales - Romero (Rosmarinus officinalis)

Eucalipto (Eucalyptus globulus)

La fragancia de sus hojas le permite ser fácilmente reconocido. Es un árbol de gran tamaño que crece rápidamente. Los principios activos del eucalipto son aceite esencial con cineol, eucaliptol, limoneno y felandreno. Sus hojas suelen tomarse en té o infusión, y también existen aceites esenciales que sirven para combatir infecciones en las vías respiratorias, en la garganta y en las mucosidades de la nariz.

Aprende más sobre el Eucalipto: propiedades, para qué sirve y contraindicaciones.

Los mejores antibióticos naturales - Eucalipto (Eucalyptus globulus)

Regaliz (Glycyrrhiza glabra)

Es una planta de flores azuladas y violetas, perenne. Se usan en infusiones, con trocitos de sus ramas. Es capaz de eliminar bacterias como Salmonella, Escherichia coli y Staphylococcus. Algunos de los principios activos son saponinas triterpénicas como la glicirrina, glabaninas, glicirretol y ácido glicirrínico.

Los mejores antibióticos naturales - Regaliz (Glycyrrhiza glabra)

Tomillo (Thymus vulgaris)

El tomillo es uno de los antibióticos naturales más conocidos y entre sus principios activos destaca el aceite esencial con timol y carcacrol, flavonoides, ácidos fenólicos y taninos. Las inhalaciones con sus infusiones permiten eliminar virus y bacterias que afectan las vías respiratorias.

Aquí puedes encontrar más información sobre el Tomillo: propiedades, beneficios y contraindicaciones.

Los mejores antibióticos naturales - Tomillo (Thymus vulgaris)

Orégano (Origanum vulgare)

El orégano es una planta herbácea pernne, muy aromática, de entre 30 y 80 cm. Algunos de los principios activos de este antibiótico natural es el aceite esencial con timol, carvacrol, borneol y caryophylleno. Se hace un té para realizar lavados bucales y gárgaras. Elimina efectivamente virus y bacterias dentales y de la garganta.

Los mejores antibióticos naturales - Orégano (Origanum vulgare)

Sello de oro (Hydrastis canadensis)

El sello de oro es una hierba muy valiosa cuyo té ayuda a fortalecer el sistema inmunológico en contra de diversos virus y bacterias. Los enjuagues bucales con este té matan bacterias dentales.

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Los mejores antibióticos naturales - Sello de oro (Hydrastis canadensis)

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Bibliografía
  • Cebrián, J. (2002) Diccionario de plantas medicinales. Barcelona: RBA Libros.
  • Buhner, S. H., BUHNER, S. H. (2002). Antibióticos Naturales. España: Obelisco, Ediciones S.A..
  • Neumayer, P. (2000). Antibióticos naturales: métodos alternativos para combatir las infecciones (áloe vera, ajo, cebolla, limón ...). España: RBA Integral.
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