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60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven

Por Irene Juste, Editora de EcologíaVerde. Actualizado: 8 octubre 2020
60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven

¿Sabías que en Perú hay una gran cantidad de plantas usadas en la medicina? En EcologíaVerde consideramos que es importante ir conociendo las distintas plantas medicinales de todo el mundo para saber qué beneficios pueden aportarnos si se toman adecuadamente, tanto para mejorar problemas concretos de salud como para reforzar la salud general, encontrarnos mejor y evitar algunas afecciones.

Si te interesa conocer qué hay en la herbolaria medicinal peruana, sigue leyendo este interesante artículo sobre 60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven algunas de ellas.

Lista de plantas medicinales del Perú – nombres comunes y científicos

¿Cuáles son las plantas medicinales peruanas? Es cierto que hoy en día en este país hay una gran cantidad de plantas que se usan con fines medicinales y que no todas son originarias de Perú, sino que actualmente se usan tanto del propio lugar, como algunas que se introdujeron hace mucho tiempo y se cultivan actualmente en la región, como importadas de forma habitual de otros lugares del mundo.

Aquí te dejamos una lista de plantas medicinales del Perú, tanto originarias, incluyendo plantas medicinales de la Amazonia peruana, como muy usadas en este lugar aunque no sean oriundas.

  • Uña de gato (Uncaria tomentosa)
  • Retama (Retama)
  • Achiote (Bixa Orellana)
  • Sacha inchi o maní jíbaro (Plukenetia volubilis)
  • Hercampuri (Gentianella nitida y Gentianella alborosea)
  • Cocona (Solanium sessiliflorum)
  • Piñón negro (Jatropha gossypifolia L.)
  • Piñón blanco o piñón de tempate (Jatropha curcas)
  • Marañón, cajú o anacardo (Anacardium occidentale)
  • Caigua (Cyclanthera pedata)
  • Chancapiedra (Phyllanthus niruri)
  • Graviola o guanábana (Annona muricata)
  • Maca (Lepidium peruvianum y Lepidium meyenii)
  • Sangre de grado (Croton lechleri)
  • Yacón (Smallanthus sonchifolius)
  • Valeriana (Valeriana officinalis)
  • Verdolaga (Portulaca oleracea)
  • Verbena (Verbena officinalis)
  • Ungurahui (Oenocarpus bataua)
  • Tahuari o pau d'Arco (Handroanthus serratifolius)
  • Tamamuri (Brosimum acutifolium)
  • Ayrampú o espino amarillo (Hippophae rhamnoides)
  • Lagarto caspi (Calophyllum brasiliense)
  • Camu camu (Myrciaria dubia)
  • Amasisa (Erythrina)
  • Rosa sisa (Tagetes erecta L.)
  • Ayahuasca o yagé (Banisteriopsis caapi)
  • Clavo huasca (Mandevilla scabra)
  • Paico o epazote (Dysphania ambrosioides)
  • Teta de vaca (Solanum mammosum)
  • Toé (Brugmansia suaveolens)
  • Muña (Minthostachys mollis)
  • Hiporuro (Alchornea castaneifolia)
  • Abuta (género Abuta)
  • Ñucño pichana (Scoparia dulcis L.)
  • Copaiba (Copaifera langsdorffii)
  • Ajo sacha (Mansoa alliacea)
  • Sacha culantro o cilantro cimarrón (Eryngium foetidum)
  • Sacha mango (Grias neuberthii)
  • Bolsa mullaca (Physalis angulata)
  • Llantén (Plantago major)
  • Malva (género Malva)
  • Ojé (Ficus insipida)
  • Cacao (Theobroma cacao)
  • Cedro (Cedrus)
  • Ubos o joo (Spondias mombin)
  • Caña brava (Arundo donax)
  • Guayusa (Ilex guayusa)
  • Capirona (género Capirona)
  • Chambira (Astrocaryum chambira)
  • Chiric sandano (Brunfelsia bonodora)
  • Guisador o cúrcuma (Curcuma longa)
  • Huacapu (Minquartia guianensis Aubl.)
  • Hierba santa (Piper auritum)
  • Pichana albahaca (Ocimum micranthum)
  • Chuchuhuasi (Maytenus laevis)
  • Pampa orégano (Lippia alba)
  • Pandisho (Artocarpus altilis)
  • Papailla (Momordica charatia L.)
  • Yahuar piri piri (Eleutherine bulbosa)

A continuación, veremos las propiedades y beneficios de algunas de las plantas de la medicina herbal peruana.

60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Lista de plantas medicinales del Perú – nombres comunes y científicos

Uña de gato: planta medicinal originaria del Perú

Entras las plantas medicinales peruanas y conocidas en todo el mundo destaca la planta uña de gato o Uncaria tomentosa. Suele tomarse en decocción, tintura cápsulas, perlas, comprimidos y polvo, tanto de su corteza como de sus hojas y flores. Contiene alcaloides como la hirsutina, la rincofilina, la mitrafilina, también taninos y heterósidos. Gracias a esta composición, estas son las propiedades, los beneficios y los usos de la uña de gato.

Propiedades de la planta uña de gato

  • Antiinflamatoria
  • Antioxidante
  • Inmunoestimulante
  • Antiviral

Beneficios y usos de la uña de gato

  • Gracias al elevado contenido el alcaloides, vitaminas, taninos y ácidos tiene fuertes propiedades inmunoestimulantes y antioxidantes, por lo cual se utiliza para mejorar las defensas o inmunidad, tanto para prevenir infecciones como para tratarlas, y también para ayudar a reducir tumores cancerígenos.
  • Por estas mismas propiedades y por ser especialmente potente contra virus, acelerando su ciclo hasta eliminarlos o bien evitando que entren y afecten al organismo, se utiliza para tratar y prevenir los virus. Se usa para ayudar a tratar la gripe, los herpes e, incluso, como complemento en el tratamiento contra los síntomas del SIDA.
  • Por su alto contenido en antioxidantes, su potente efecto antiinflamatorio y su capacidad para estimular la inmunidad, también se utiliza para aliviar el dolor de la artrosis, la artritis reumatoide, las alergias, las gastritis y las úlceras gástricas. Si en tu caso padeces artrosis, te recomendamos este otro artículo de EcologíaVerde sobre Las mejores plantas medicinales para la artrosis.
60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Uña de gato: planta medicinal originaria del Perú

Propiedades medicinales del epazote o paico

La planta medicinal Dysphania ambrosioides o Teloxys ambrosioides tiene más nombres comunes, además de paico o epazote. Algunos de los más conocidos en América son:

  • Epazote de zorrillo
  • Epazote morado
  • Epazote blanco
  • Epazote verde
  • Hierba olorosa
  • Chimi
  • Alskini
  • Tijson
  • Yepazotli
  • Kuatsitasi

Para tomar el epazote o paico como una de las plantas medicinales del Perú se prepara en té o infusión de su raíz, sus ramas y sus hojas o se trituran varias partes de la planta. Cabe advertir que no se recomienda su consumo a embarazadas o mujeres en etapa de lactancia. Las propiedades y los usos medicinales del epazote son los siguientes:

Propiedades del epazote como planta medicinal

  • Antiséptica
  • Antiinflamatoria
  • Analgésica
  • Antiespasmódica
  • Calmante
  • Digestiva
  • Antiemética
  • Carminativa
  • Emenagoga
  • Vermífuga
  • Diurética
  • Hepatoprotectora
  • Antifúngica

Usos medicinales del epazote o paico

  • Dolores musculares
  • Dolores estomacales
  • Diarreas
  • Parásitos intestinales
  • Vómitos
  • Menstruación escasa o retenida
  • Molestias premenstruales
  • Cólicos menstruales
  • Infecciones por hongos
  • Inflamación de la piel
  • Inflamación ovárica
  • Próstata inflamada
60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Propiedades medicinales del epazote o paico

Maca: propiedades medicinales

Una de las plantas medicinales peruanas más conocidas en todo el mundo es la maca o Lepidium meyenii o Lepidium peruvianum. Se trata de una planta nativa de los Andes peruanos, por lo que se la conoce también como maca andina o maca peruana y, además, tiene otros nombres comunes como maino, maca-maca, ayak willku, ayak y chichira.

Suele usarse su raíz para beneficiarse de sus propiedades y sus principios activos son: alcaloides, aminoácidos, ácidos grasos, ácido ascórbico o vitamina C, vitaminas del grupo B, saponinas, riboflavina, tiamina, terpenoides, esteroles, taninos y sales minerales (fósforo, magnesio, calcio, zinc, hierro, potasio y sodio). Si las quieres conocer más, presta atención a las propiedades medicinales de la maca y sus beneficios.

Propiedades de la maca

  • Antianémica
  • Remineralizante
  • Emenagoga
  • Estimulante
  • Energétcia o tónica
  • Afrodisíaca
  • Antiviral
  • Antibacteriana
  • Antiséptica
  • Antiinflamatoria
  • Sacainte
  • Antialérgica
  • Vasodilatadora
  • Antitrombótica
  • Antioxidante
  • Antimutagénica
  • Antineoplásica

Beneficios y usos medicinales de la maca

  • Se usa como energizante y para evitar o tratar la anemia por su alto contenido en hierro, proteínas y diversas vitaminas.
  • Aporta energía al contener carbohidratos y proteínas, pero no produce hipertensión, por lo que se usa tanto para tener más energía durante el día, así como para evitar la fatiga y el estrés, gracias a su contenido en vitaminas antioxidantes.
  • Se usa como alternativa natural a los anabolizantes artificiales, ya que ayuda a aumentar la masa muscular.
  • Es muy usada como afrodisíaco y para estimular la libido (tanto en mujeres como en hombres) y esta propiedad se debe a que contiene isotiocianata de methoxybenzyl.
  • Aumenta la fertilidad, por lo que se toma en caso de problemas para concebir, sobre todo, en casos en los que hay esterilidad causada por déficit de algunos nutrientes como, vitamina B12, algunos aminoácidos y zinc.
  • La maca se usa para reducir los molestos síntomas de la menopausia porque contiene esteroides y glucosinolatos, que actúan como reguladores hormonales.
  • Tiene un alto contenido en calcio y en boro, por lo que se usa para reducir el avance de la osteoporosis y prevenir que aparezca de forma prematura.
  • Se toma como complemento para facilitar los tratamiento contra algunos tipos de cáncer.
60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Maca: propiedades medicinales

Verdolaga, una de las plantas medicinales peruanas más usadas

Esta planta es conocida en todo el mundo y es una de las plantas medicinales más usadas en Perú. Su nombre científico es Portulaca oleracea L. y contiene vitaminas A, B y C, saponinas, ácidos grasos del tipo omega 3, mucílagos, sales minerales y oxalato cálcico. Suele tomarse en infusión y extracto, así como comerse de forma fresca. Toma nota de las propiedades, los beneficios y los usos medicinales de la verdolaga:

Propiedades medicinales de la verdolaga

  • Diurética
  • Depurativa
  • Laxante
  • Vermífuga
  • Digestiva
  • Hipoglucemiante
  • Demulcente
  • Anafrodisiaca
  • Hepatoprotectora
  • Antiinflamatoria
  • Analgésica
  • Febrífuga
  • Antibacteriana
  • Antifúngica
  • Antioxidante
  • Vasoconstrictora
  • Antihemorrágica
  • Calmante
  • Broncodilatadora
  • Relajante muscular leve.

Verdolaga: beneficios y usos medicinales

  • Es un potente vermífugo natural, por lo que se usa para eliminar lombrices y otros parásitos intestinales.
  • Por sus propiedades diuréticas, esta planta es buena para depurar el organismo, eliminar líquidos retenidos y estimular la micción en aquellas personas que tienen dificultades para ello.
  • Se consume para ayudar a proteger el hígado, por lo que se toma tanto para prevenir problemas hepáticos como para ayudar a tratarlos.
  • De forma tópica, esta planta es usada para mejorar las dermatitis, la dermatosis y acelerar la cura de quemaduras.
  • Gracias a sus propiedades hipoglucemiantes es utilizada para tratar la diabetes, por lo cual si ya se usa tratamiento médico de inyecciones de insulina no debe combinarse (siempre hay que consultar primero al médico).
  • Se utiliza para bajar las décimas de fiebre.
  • Por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias, la verdolaga también se utiliza para aliviar jaquecas.
  • Es un buen remedio para tratar el estreñimiento.
  • Se usa también como ayuda para eliminar las piedras en el riñón, cuando estas no son de calcio.
  • Por su efecto antiinflmatorio y por otras de sus propiedades, se puede usar para desinflamar las encías y el estómago.
  • Por ser una planta buena como broncodilatador, se usa para mejorar problemas como el asma y las bronquitis.

Si quieres aprender más sobre la Verdolaga, sus propiedades y para qué sirve, te sugerimos este otro post y también ver este vídeo de la verdolaga.

Valeriana, ¿para qué sirve?

Seguimos con la lista de plantas medicinales del Perú y nos detenemos a hablar de la famosa valeriana, una de las más usadas. Contiene principios activos como aceite esencial con valerianato, canfeno, pineno, limoneno, valeranona, valepotriatos, acetato de bornilo, ácidos valeriánico y fórmico y alcaloides. La valeriana o Valeriana officinalis L. se toma en decocción o infusión, (máximo de 3 tazas diarias), polvos, tintura, extracto fluido, pastillas y aceite esencial. Estas son las propiedades medicinales de la valeriana, sus beneficios y usos:

Propiedades medicinales de la valeriana

  • Sedante
  • Relajante muscular
  • Hipnótica
  • Hipotensora
  • Analgésica
  • Antiespasmódica

Usos y beneficios de la valeriana

  • Uno de sus beneficios y usos más extendidos es el de sedante y tranquilizante natural para casos de mucho estrés, ansiedad, insomnio, irritabilidad nerviosa y migrañas.
  • Cuando los problemas antes mencionados se acompañan de contracturas musculares, este remedio es también efectivo para reducirlas, ya que además de sedante es un relajante muscular natural.
  • Por estas propiedades y por ser hipotensora, esta planta se utiliza como tratamiento para la hipertensión arterial y las taquicardias (siempre que no se tome medicación para ello).
  • Por ser hipnótica, relajante y sedante, se usa para episodios de epilepsia leves y ataques convulsivos.
  • Además, no solo se usa para las contracturas musculares, sino que por ser relajante muscular y analgésica, también se prescribe para lumbalgias, esguinces, tirones musculares y dolores premenstruales y menstruales.
60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Valeriana, ¿para qué sirve?

Achiote, una de las plantas medicinales del Perú más conocidas

El achiote o Bixa orellana es muy conocido, sobre todo en Latinoaméricca, y tiene otros nombres comunes como:

  • Achihuite
  • Achote
  • Acosi
  • Aisiri
  • Apijirí
  • Deetane
  • Huantura
  • lpak
  • lpiácu
  • Kachapo
  • Masce
  • Maxe
  • Potsote
  • Rucu
  • Shambre
  • Shambu
  • Sacha achote
  • Shambu huayo
  • Shambu quiro
  • Urcu
  • Urucú
  • Urucum
  • Urucuzeiro
  • Urcu achiote
  • Yetsop
  • Mashú
  • Potsoti
  • Atase
  • Mashe
  • Joshin mashe
  • Koeswe
  • Kuswé

Esta planta medicinal tiene una pulpa de un color rojo o anaranjado intenso muy característico. Esta pulpa y sus hojas se usan en la medicinal natural porque cuentan con propiedades medicinales muy interesantes. El achiote tiene los principios activos: flavonoides, carotenoides, vitaminas del complejo B, A y C, leuteína, pectina, norbixina y glucósido de apigenina.

Propiedades del achiote para la salud

  • Expectorante
  • Cardiotónico
  • Tónico estomacal
  • Digestivo
  • Diurético
  • Depurativo
  • Sedante leve
  • Hipotensor
  • Relajante muscular
  • Hepatoprotector
  • Cicatrizante
  • Antiséptico
  • Antiinflamatorio
  • Febrífugo suave

Achiote: beneficios y usos medicinales

  • Conjuntivitis
  • Malestar de garganta
  • Asma
  • Amigdalitis
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Digestiones pesadas
  • Dolor renal
  • Hemorroides
  • Hemorragia
  • Heridas y cicatrices
  • Ayuda en el tratamiento contra la malaria
  • Insomnio
  • Estrés y ansiedad
  • Hipertensión
  • Contracturas musculares
  • Acumulación de toxinas
  • Retención de líquidos
  • Acumulación de grasas
  • Problemas de hígado
  • Décimas de fiebre
  • Inflamaciones de la piel
  • Quemaduras leves
60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Achiote, una de las plantas medicinales del Perú más conocidas

Cúrcuma, guisador o palillo

De nombre científico Curcuma longa L., estas es otra de las plantas medicinales más usadas en el Perú. La cúrcuma es conocida con otros nombres, como:

  • Guisador
  • Palillo
  • Azafrán cimarrón
  • Azafrán de la India
  • Jenjibre amarelo
  • Mandiwinshi
  • Hawahawa
  • Porenki
  • Pwalojir-pagi
  • Coron

Entre sus principales componentes tiene curcumina, curcumoides, resinas y aceite esencial con zingibereno y tumerona. Puede consumirse su raíz o rizoma fresco o bien en polvos, tintura, deccoción o infusión y extracto fluido. Toma nota de las propiedades, los beneficios y los usos medicinales de la cúrcuma:

Propiedades medicinales de la cúrcuma

  • Antioxidante
  • Antiinflamatoria
  • Colerética
  • Hepatoprotectora
  • Hipolipemiante
  • Antiespasmódica
  • Antiséptica
  • Antibiótica o bactericida
  • Cicatrizante

Cúrcuma: beneficios y usos medicinales

  • Ayuda a la curación de la hepatitis
  • Estimula la eliminación de los cálculos biliares
  • Diarreas
  • Flatulencias
  • Espasmos gastrointestinales
  • Dolores de vientre
  • Inflamaciones intestinales
  • Digestiones difíciles
  • Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro
  • Arteriosclerosis
  • Activa la circulación
  • Tromboembolias
  • Dolores musculares
  • Tendinitis
  • Esguinces
  • Dolores reumáticos
  • Dolores artríticos
  • Lumbalgia
  • Ciática
  • Ayuda a cuidar la vista
  • Psoriasis
  • Hongos
  • Eccema
  • Mejora la producción de leche materna

Si te han gustado conocer todas estas plantas medicinales del Perú y para qué sirven, te sugerimos que conozcas aquí estas 50 plantas medicinales mexicanas y para qué sirven.

60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven - Cúrcuma, guisador o palillo

Si deseas leer más artículos parecidos a 60 plantas medicinales del Perú y para qué sirven, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Remedios naturales.

Bibliografía
  • Cebrián, J., (2012), Diccionario de plantas medicinales, Barcelona, España, Integral RBA Libros.
  • Conoce las diversas plantas medicinales que ofrece el Perú, Perú Info.
  • Las plantas medicinales (Información general), Perú Information.
  • CASTAÑEDA, C. B., RAMOS, L. E., e IBÁÑEZ, V. L. (2008). Evaluación de la capacidad antioxidante de 7 plantas medicinales peruanas. Horizonte Médico, 8(1).
  • KVIST, L. P., ORÉ-BALBÍN, I. C., GONZALES, A., & LLAPAPASCA-SAMANIEGO, D. C. (2001). Estudio de plantas medicinales en la Amazonía peruana. Folia amazónica, 12(1-2), 53-73.
  • Pinedo Panduro, M., Rengifo Salgado, E. L., & Cerrutti Sifuentes, T. (1997). Plantas medicinales de la Amazonía peruana, estudio de su uso y cultivo.

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7 comentarios
Su valoración:
Kamila
La planta que me pareció más interesante fue la de Romero porque de verdad también se puede utilizar de adorno de casa y de muchos beneficios para nuestra salud
Su valoración:
victor
deseo saber el nombre de la planta medicinal peruana para reducir tamaño e inflamacion de la prostata
Irene Juste (Editor/a de EcologíaVerde)
Hola Victor,

Como podrás ver en este mismo artículo en el que has comentado, el epazote o paico sirve para tratar la próstata. Además, aquí puedes conocer a muchas más plantas medicinales para la próstata inflamada:

https://www.ecologiaverde.com/plantas-medicinales-para-la-prostata-inflamada-1620.html

Saludos.
Kamila
Es interesante y me gustaría saber algo más de otras plantas de otros países
Su valoración:
martin ccente condori
Muchas bendiciones ha sido de una importancoa especial por que soy diabetico y estoy analizando nuestras medicinas ancetrales como para la tos y bronquios gracias
Su valoración:
Jimena
que interesante! entre por la verdolaga, porq me ha crecido mucha, y he encontrado una gran informacion sobre plantas medicinales de peru que tenemos aqui cerca, en casa o a mano, asi que les doy amigos las gracias y bendiciones!
Su valoración:
Raúl H.
que bueno que ahora me entero que me servira el paico para mi prostata que se me inflama seguido
Su valoración:
Abel
no sabia que habia tantas Gracias por el aporte, mas de una de estas plantas medicinales me sera util
Su valoración:
Romina
Que util me parecio esta nota. De verdad esta bien completo y se aprende de la medicina natural, que me gusta mucho

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